行走在大中城市的一些繁华街区，美容院琳琅满目的SPA广告惹人注目，很多人对这个洋味十足的美容项目，不甚了解。根据希腊文献，公元前三、四百年，已有希腊医师提出水疗法可以预防疾病。直至十四世纪，位于比利时阿德南丝（Ardennes）森林区中有一个叫SPA的小镇，居民发现此处涌出许多天然泉水，而且盐份极低，无矿物杂质，不管是饮用或用来泡浴，对人体均有莫大益处，居民都用它来治疗疼痛与疾病，可说是现代SPA的发源地。
    现代SPA一般可分为三种：一种是属于利用自然资源和景观的名胜式是一种以纯天然的方式来达到全身护肤理疗功效SPA；一种是饭店或渡假村所提供的SPA设施；最后一种是都市的SPA馆。这种SPA在快节奏的都市形态下，提供最便捷、方便的服务，从而达到休闲、养生、美容。疗程可分从60分钟到几个小时，享受各项需求的专业疗程。SPA的功能就是一个能让人获得身心平衡的概念式休息中心，所以说SPA是一种高雅的休闲生活，一种人生态度，SPA的内涵意义是纯净、健康、新生、祥和、愉悦、空灵、舒适、呵护。你可以用任何和“美”有关的形容词来定义它，因为SPA就是回归自然，而回归自然就是美！
    SPA有人又习惯叫水疗，作为休闲、美容、养生、保健的项目，从外国流入并开始在全国各大中城市流行。SPA的范围很广，有以水的冲泡方法起名，有以水疗的添加物起名。其名目繁多，有鲜花浴、泡泡浴、维琪浴、香熏浴等等。一些是美容院自己起的名称，一些是欧美、台湾、香港舶来的名称，总之不管采用什么原料和不同的服务方法，水疗和舶来的“SPA”是各式各样泡澡的总称。
    目前水疗最普遍的形式是泡鲜花浴，美容院或水疗馆在顾客泡澡水里加入各种国外舶来的香油，然后在水面上放一些鲜花瓣，俨然像电视节目中皇后、贵妃在泡鲜花浴，满足了消费者的视觉效果，这种鲜花浴的美容效果是不理想的，甚至产生和美容有背道而驰的效果，泡洗后皮肤会变得更粗糙。我们知道，现在美容院流行的香薰油名目繁多，而有真正鲜花提炼的香薰油价格昂贵，例如：一公斤的玫瑰精油需要从3000——5000公斤的玫瑰花瓣中提取，价格比黄金还贵几倍，一滴玫瑰香薰油的价格几乎超过一次美容的收费。据了解，在众多的香薰油中，很多是采用石油提炼的矿物油添加相关味道的化学合成香精制成。简言之，这种鲜花浴，人是泡在一桶化学水里。一些香薰油的疗效说明很牵强，有的标明有心灵疗效、身体疗效、卵巢疗效、皮肤疗效。其疗效涵盖呼吸系统、消化系统、神经系统、生殖系统、皮肤美白、肌肉关节庝痛，无所不包，难怪国内外的一些睿智的学者对以香精油为主的水疗效果提出质疑。
    顾名思义，水疗是用水来疗养身体，水疗不能治病。美容院或水疗馆如宣称水疗能治病，那是夸大其词，有虚假广告之嫌。但是纯天然植物水疗的保健、美容作用是大家所公认的。现代生活节奏紧张，每一个人都承担一定的精神压力。水疗对放松心身舒缓精神压力有独到的作用，水疗的美容作用要看添加物是否是来自纯天然，是否没有化学成份，没有经过提炼。
    有必要介绍一种真正纯天然的水疗，这是根据“纯鲜花、植物的水浸出液，直接护肤护发”的无害化护肤美容理论所创立的。纯天然的水疗摒弃一切化学合成的添加剂，也摒弃一切香薰、精油，不是停留在满足视角效果的鲜花浴。
    纯天然的水疗要求是用纯鲜花的水浸出液泡澡，泡澡水可添加如牛奶等纯自然物质。在泡鲜花浴的过程中引入音乐美容。低分贝的，愉悦优美的古典音乐应该贯穿整个美容过程。同时要求美容师掌握心理美容知识，引得顾客进行冥想、默念：“我的皮肤柔润了”“我的皱纹减少了”“我比以前年轻了”进行自我美容暗示，强化美容效果。纯天然的水疗的整个过程，要使顾客的精神放松，心情愉悦。做完TNSPA要达到身体舒服、心情舒畅，精神焕发的效果。纯天然的水疗由于没有添加任何化学物质，美容效果良好，无副作用。一般要求做纯天然的水疗的顾客都是经济收入好，知识水平较高，环保意识强的群体。只要认真地做好每一个纯天然的水疗，她们多数会成为美容院的固定客户。水疗、SPA在美容行业开始火爆，将来还会有更大的发展，虽然从一开始就名目繁多，方法各异，但走向纯自然、纯植物，是一个发展方向。下面介绍美容院用《鲜花肤柔润》《芦苓美白膏》作为纯天然水疗的方法。
    客人在进入水疗房间之前，应做好下面准备工作。
    （1）检查房间温度、灯光（必须明亮）。
    （2）检查浴缸注满，水位应在最高注水孔下方，测试水温
    （3）准备毛巾，保养品、浴帽及其它用品。
    （4）带领客人至淋浴间，解说整个疗程及使用天然植物的作用。
    （5）放轻音乐。
    （6）帮客人淋湿身体，根据客人的肤质或听从客人的意见，将调好的《芦苓美白膏》涂抹全身，进行前期按摩20分钟。
    （7）打开浴缸放入《鲜花肤柔润》，添加微生物调节液，询问水温是否适合。
    （8）协助客人上台阶进入浴桶。用鲜花浴水把毛巾浸湿，围住客人的颈部，保养脖子。
    （9）开始疗程调整枕头与脚垫以确保客人舒适，建议在SPA水疗之前或之后可以静坐观想15分钟至20分钟，松缓绷紧的神经和肌肉，将美好的念头或祈福注入客人全身的细胞。如此客人的精神和能量才能提升，进而达到一种身、心、灵都舒畅自在的感受。这才能使SPA对肌肤健康的修复，SPA才能达到减压的目的。引导客人放松身心，默念“我的皮肤柔润了”“我的色斑消退了”“我变得年轻了”
    （10）水疗结束后，协助客人离开沐浴间，并提供清洁的毛巾。休息10-20分钟，为客人做后期按摩。
    （11）不同的社会地位，不同的职业，不同的年龄来美容院消费，各人的价值取向不同。有的人是来享受休闲，有的人是来追求新的服务，有的倾向于显示身份的。总之来做纯天然水疗的人，经济条件都是不错的，作为美容院，除了要提供优质的服务，同时要通过美容师提供适度的虚荣，满足客人的心理需求。
    有人问：纯鲜花、植物的纯天然水疗时，肌体具有恢复体能的效果吗？能保养柔润肌肤吗？回答是肯定的，水疗时，皮肤可以通过汗腺、毛囊，吸收天然植物、鲜花中的各种维生素与微量元素，蛋白质、鞣质，天然植物的清热解毒成分会渗透到淋巴循环和毛细血管，达到排除毒素，恢复细胞内部的平衡，恢复体能和柔润肌肤的效果。虽说纯天然的水疗有良好的美容保健功效，但有心脏疾病、高血压、低血压、癫痫、月经期、怀孕期等。美容师要特别注意，根据不同状况分别对待，以免出现安全问题。洁净身体后按摩全身，去除老化角质，促进新陈代谢，增加肌肤光泽。
    随着生活水平不断提高，市场上的桑拿房开始受到高收入者的关注，买一款舒适豪华的桑拿房，在家里轻松的纯天然的水疗，对很多人来说，已经不是非份之想。桑那房配备了很多诱人的功能，如顶喷、底喷、蒸气、按摩。最吸引人的是能在桑拿房底部的独立蒸气孔内放进纯天然的药物，使其蒸发成气达到保健美容的作用。