刹那芳华
    昨日已成历史，明日还未可知，此刻是上天赋予，所以称为当下。
    不知在哪个地方看到了介绍《活在当下》这本书的，仿佛相见恨晚，一见如故，一见钟情般，又似灵光一闪醍醐灌顶般的就记下了，一直搁在心里，想着某一天去买回来看。现在终于看完了，灵魂也像淘洗了一般。
    作者芭芭拉。安吉丽思是一位非常强的女性，美国知名的人际关系专家，著名的畅销书作家，曾为美国哥伦比亚广播电视网主持节目，也曾担任美国有线电视新闻网《新闻之夜》节目的人际关系专家。但她也曾迷茫失落过，尽管她婚姻幸福，家庭美满，丈夫很爱她，事业有成。她很得意，很满足，但她不快乐。
    我们的生活中欠缺最多的便是真实的刹那，快乐的唯一源头就是真实的刹那。这也是全书中作者反复提及强调最多的一点，亦是本书的主旨。
    看此书我想到了生命的意义，或许人生的意义，不过是嗅嗅身旁每一朵绮丽的花，享受一路走来的点点滴滴。而美国童话作家及插画家森达克说：生命一定有比“拥有一切”更丰富的内涵。世界闻名的越南高僧一行禅师，在他的书《一步一莲花》中写到：生命的意义只能从当下去寻找，逝者已矣，来者不可追，如果我们不反求当下，就永远探求不到生命的脉动。如果我们沉浸在对过去的回忆中，执着于对未来的幻想中，我们看起来在历经生命的过程，实际上却错过了它，人生便也索然无味。享受围绕你身边的每一件事，能够意识到与感受到存在生命之中的美丽与善良，就会感到平静与放松，每一个当下都能更全然的活着。读这本书需要一颗宁静的心，非宁静无以致远，细细品味，慢慢挖掘。
    全书分为四部分：当下的省思，提出了我们当下的问题和迷茫；再是生活憧憬与人际体验，剖析自我，对工作与生活的态度，对逆境的挑战，对身边的人充满爱，开怀去爱；最后是教我们怎样去做，用心去实践，要追求性灵生活，倾听寂静，要回归心灵的原乡。
    这是一部心灵美学之作，教我们如何在喧嚣繁华，车水马龙，灯红酒绿，纸醉金迷，奔波疲倦的闹市，保持一颗宁静的心，追求生命的意义，享受快乐。
    恕我愚拙，只是此书在我看来某些地方像一本禅书，教人与世无争，知足长乐，简单为美，平静祥和的走过人生旅程，但也并不是不鼓励人进步。
    可以说作者的人生是成功的，但成功的人生也有缺憾，她不快乐，所以她才投入写作中，寻求快乐，感受每一个真实的刹那，写了这部书，她的人生才获得安慰。而我们从未经历过她的成功，她的缺憾，就看了这本书，与经历过后再看的感觉犹如天壤之别，我们失了体验的心，一切都不想再经历，这是否又会造成一场悲哀？答案已经不重要了。
    重要的是我们得到了快乐，享受了每一次真实的刹那，刹那即永恒。似流星，似花朵，美在每一瞬间的悸动，犹如一场芳华落雨