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    神灵高高在上，恩泽天下，普照万生。可是人的欲望是无穷的，妄想取代神，才有了屠神。
    人就是这样，看到别人高楼跌落下来，第一反应是幸灾乐祸，见不得人好，是人性最大的恶。
    昨晚在9班晚自习，班上很吵，在听到我叫错他们的名字，笑的很开心，班上更吵了。他们欺负我不认人，故意报错自己的姓名，旁边同学都在哄堂大笑，他们都在看我出丑。
    我知道应该怪自己，为什么记不住班上同学的名字，为什么要脸盲。但我就是很难过，我那么尽心尽力地备课，给他们上课，他们就想看我出丑，没有一个人出来为我说一句话。
    我做的好的地方，没有人会在意；但如果我做的不好，他们会很激动地指责我。没人会心疼我，没人会在意我的心情，没人看到我背后的努力。
    突然想起林徽因的一段话，我很喜欢。
    “很多人喜欢你，因为你漂亮好看，会说机灵话，有趣好玩，这些喜欢都蕴含着很多期望。而有的人喜欢你，是看见你哭和狼狈，知道你辛苦和平凡，允许你不美又不乖，还想把肩膀和糖塞给你。这样的人，才是我们终将携手一生的人。仅仅是浅浅的遇见，终将会成为陌路。这一生遇到爱，遇到性都不稀奇，难能可贵的是遇到理解和发自内心的爱。”
    有时候人们会继续和对自己不好的人在一起，是因为我们在等待好的时刻再次出现。
    就像我之所以还继续在这个学校待着，学生这么难搞，任务那么多，是因为目前我没有更好的选择。公办考不上，我也可能找不到比这学校更高的工资了。如果人有更好的选择，ta一定会走的。
    “愤怒是一种次生情绪。如果有人感到愤怒，那么ta们最初一定是经历了其他情绪。这就是为什么我们说“换位思考”。这意味着要寻找ta们愤怒的根源，并针对最初的情绪进行交流，而不是仅仅针对愤怒本身。”
    其实昨晚9班学生那么吵，也不是第一次了，以前我没有生气。但是昨晚生气了，给他们留堂十分钟。因为在生他们气之前，我的心情本来就不好。
    这两天没吃药，脑子又冒出悲伤的想法，总是在想她们当时为什么这么对我。在我懵懂的时候，对我提一些没有边界的要求。我那时候人很傻，只会怪自己没能力满足她们无理的要求。
    人生一切的痛苦，都源于对人性的无知。
    我不想再去对抗头脑里的强迫性思维，只是安静接受它们会时不时出现。即使它们让我感觉很糟糕，也要承认它们不是真实存在的。就像对待无礼的房客一样，让它们从你的脑海中经过。
    我的负面思维形成于童年时期，是小时候的我保护自己的一种方式。但一个孩子无法过好一个成年人的生活。所以，当我有负面思想时，感谢那个孩子曾试图保护我。然后作为一个成年人，去保护他们。
    我不是完美主义者，只是太纠结于自己的努力，会得到别人什么回应。
    努力读书，是为了讨好妈妈。努力工作，是不想拖同事后腿。后面才知道，自己开心最重要。反正现在，我基本解决了生存需要，只要不生病，我是能活下去的。