陈娟数数清心丹，已经不多了，想起丹药的种种好处，看来得多炼制一些丹药来以备不时之需。现在刚炼出金丹，也需要一些好一点的丹药，比如养生丹。这养生丹功效很强，可以助金丹大成者直接生成元婴。现在的陈娟还只是刚刚成就金丹，而要想生成元婴还得过两道关。要知道，有的人终其一生都可能炼不出元婴来。修真有几道门槛，一个门槛就是成金丹，只有修成了金丹才算真正成为修真的人，成金丹的人最少有百年寿命，如在八十年中还没有修成元婴，则会同正常人一样慢慢的老死，第二个门槛就是成元婴，只有成就了元婴才是真正的长生不老。修真本就是违反天道，一旦成就元婴，继续修真，便会引来天劫，当经过九九天劫就可以成仙了。
    养生丹需要的材料很多，除了需要千年人参以外，还需要千年灵芝，千年何首乌，千年龟壳。这些东西都有。参娃知道哪里有千年人参，千年灵芝，千年何首乌。就连千年的龟壳，也从上次从海里抓回来的老海龟那里拿到了。原来陈娟抓到的是千年海龟，为了换回自由，它送给了陈娟一个千年龟壳。陈娟就把它给放了。
    陈娟将东西都准备好，拿出丹炉，先将丹炉预热，等到丹炉的温度升高到的时候，按木简中所说的方法将千年龟壳，千年灵芝，千年何首乌，千年人参依次放进丹炉内。陈娟现在发出的真火带着银光，这真火比以前的真火要强得多，光从丹炉预热时间缩短一半就可以看得出来。陈娟小心的控制着温度，看着千年龟壳，千年灵芝，千年何首乌，千年人参在一起慢慢溶化，丹炉在半空中不断旋转，陈娟不敢有分毫差池，一边控制着火候，一边注意丹炉里的情况，一直过了七天七夜丹炉才飘出一股清香，陈娟明白，丹要出炉了。这一次，陈娟早有准备，拿出早已放在旁边的开水瓶，对准丹炉口准备装丹，丹炉盖一开，丹药一个个都跑了出来，陈娟将丹药装好。这次是炼制养生丹，陈娟预估会出三种丹药，一种是清心丹就是第一批跑出来的，一种是冷凝丹将会在第二批跑出来，最后就是养生丹最后才会出来。陈娟早已准备好了三个容器，感觉冷凝丹也要出炉了，陈娟拿起第二个开水瓶，又将丹药都收了进去。终于还剩下养生丹在炉中了，陈娟更加小心，真火在不断的烧着丹炉，终于养生丹也要出来了，养生丹的数目估计不会太多，陈娟拿着一个瓷瓶对着丹炉口，"忽忽"终于最后一种丹药也给收进了瓶中。
    陈娟收好丹炉，数数丹药，养生丹炼出了九颗，冷香丹炼出了三百多颗，清心丹青有一千多颗。
    养生丹现在还不能吃，药效太强，吃了可能还会爆体，得留着以后吃；冷香丹可以吃，不过还早了些，清心丹现在吃起来也没什么作用了，不过可以送人。想想这些丹药的功效，陈娟将丹药都放好。