黑夜来临。
    今天玩了一天了，真不是一般的累啊！明天，明天我就可以开始修炼啦。兴奋的睡不下觉。明天先学什么呢？（幻想中～）
    清晨，天还蒙蒙亮。我已经被拉出來了，真是悲啊！连觉都不让我睡。。。
    “从今天开始，你就每天绕着这座山跑十圈！”长老魔鬼般的声音响起（啥时候变魔鬼啦！
    oh。my。god~杀了我吧，那么大的山还十圈。。。。
    “能不能少点啊，那么大的山。吃不消啊”哀求到。。。
    “想少点？可以啊”奸笑
    真哒，长老转性啦？
    “想想你父亲，还躺在。。。”
    就知道没好事，想到自己的父亲。打起了十二分精神。。。
    虚脱的倒在地上，“呼～真要命。。。”
    “跑完了？真慢”（风凉话，风凉话啊！）
    完了，又来了！
    一个小时后，“休息完了吗？”
    我的生活啊！就要在悲惨中度过了。。。。
    七天后
    老头，能不能换点新花样
    “现在你需要做的就是盘腿坐好，完全放松”长老说道
    就这么简单？随即坐下。
    放松你的身体，用的精神力仔细感觉！能感觉到什么吗？
    感觉吗？没有。。。只是好像能听到很远处的声音，好像天也变小了
    哈哈，好！好！没想到你这次的潜力那么大。。哈哈哈
    真的吗！（等我厉害啦，你完蛋啦。。嘿嘿）
    我们开始吧，跟我来
    终于开始了，老爸你等我。随着长老来到了禁地来这干嘛？
    你到湖里去！
    啊！没搞错吧。。我不会游泳耶
    我会用法力帮你定在湖面上的，，你只要心里默念这句口诀：定水，定法，万物皆我定，蓝莲定。然后我就会收力，你要集中念力试着定在湖面上。
    不要啊。。。。掉下去怎么办，我不干。啊啊啊！快放我下来，你这死老头，臭老头。
    我收力了，要定要掉，你自己决定！
    等等，我还没准备好。定水，定法，万物皆我定，蓝莲定！吔，我成功啦。哎呀“哗”，臭老头你怎么不接住我，快拉我上去。
    呵呵，谁让你不集中精神
    我不是一高兴给忘了吗!再来再来，定水，定法，万物皆我定，蓝莲定。。。。
    唉！练了一天好累啊，渴死我了。什么破口诀，那么长。什么时候改改，不知道行不行。
    肚子好饿啊，老头也不知道跑哪去了。
    谁？。。出。。出来！告。。告诉你，我很厉害的，我不怕你的天灵灵，地灵灵，太上老君快显灵，快显灵啊快显灵。
    呵呵，胆小鬼。是我，沐夕