但流窜的元力携带着巨大的杀伤力在沈弃体内横冲直闯，若是没有舒缓的方式，没有修为的他很有可能会直接爆体而亡。
    更别说他根本不会泅水啊！
    沈弃慌张的扑腾着，想要上去又被池水所带来的疼痛弄得力气溃散，最后浑身力气都要耗尽了，头都还没有冒出去，不禁有些后悔为何没有听宗恒的话，早知就让他帮忙沐浴也不会出这样的事。
    恰在此时，一股清冷温和元力顺着绸缎融进沈弃体内，慢慢将那些霸道乱闯的元力进行舒缓引导，同时以神识传声道：“盘腿调息，气沉丹田，自下而上，一周为期，三呼四吸，万物归元。”
    沈弃根本听不懂，但身体却随其话盘腿坐在泉底，双手交接，在身前摆出一个奇异的印结，双目紧闭，呼吸逐渐平稳有力。
    随着呼吸的起转承合，一些被堵塞的暗色部分被温泉给疏导出来，在月光下还反射出点点异芒，颇为神奇，只是在挨到泉边植物时，竟直接让那片的植物瞬间枯死，宗恒见此眸光微闪。
    本来带沈弃来此处，就是想洗涤一下他体内属于饕餮魂魄的魔力，却没想到这魔力太过浩瀚，耗尽蓄水池的力量也不过是冲刷出一点，而这一点魔力，竟就能毁掉那片植物的生机。
    看来这蓄元池也适合长期冲刷魔力，宗恒指尖微微攥紧绸缎，看向泉池中的沈弃，胸膛微微起伏，呼吸之间周围缓慢形成一道道淡淡的气流，将周遭元力尽数吸纳，最后顺着他的呼吸钻入其体内。
    恍若被洗涤般，沈弃那张稚嫩的小脸也更加如温玉般白皙，他微沉呼吸，顺着宗恒的引导将那些越来越乖顺的元力容纳进丹田之内，察觉体内那越发充盈的元力，沈弃唇角扬起一抹浅笑。
    只是当他继续凝神定气去感受时，却无法再吸纳其中的元力了。
    宗恒在池边上道：“每日这蓄元池只能容纳三个时辰的元力，而你已经全部都吸收完了，出来吧。”
    “好！”沈弃手脚并用的打算从池子里出来，但一阵凉风吹过，冻得露出的皮肤激起一层鸡皮疙瘩，连忙抱臂动作极快的缩了回去，宗恒都没拦得住，沈弃痛呼一声，直接从池水中游出来趴在边上，额外可怜兮兮道：“这是怎么回事？疼痛不是应该过去了吗？”
    他真的要怀疑宗恒是不是趁机打击报复了!
    宗恒却是长叹一声，颇为无奈道：“并不是疼痛消失了，而是本尊引导这池内的元力融入你身体内，助你抵抗这池水所带来的疼痛，但当元力消失，疼痛也会随之而来。”
    沈弃双瞳圆瞪，慌忙低头摸着自己腹部，“那我先前收纳的那些元力，都不见了吗？”
    “不是不见，只是沉睡了，如今你还没有习得正确的功法，贸然使用元力会造成你的经脉受损，所以本尊先把你体内的元力给封住了，待你能真正掌控你体内的元力时，本尊自会帮你解开。”
    沈弃顿时狐疑的看向宗恒，道：“师父，你不会是故意的吧？”