元阳所炼道法，乃是正宗的太乙玄门，他四法同修，以修炼为主。
    正宗的太乙玄门，终极可修成大罗金仙，但非常的难练，进度异常缓慢，却扎实雄厚，同一级别境界，比旁门太乙仙强出许多，更是邪门歪道无法比拟的。
    而旁门和邪门，虽然炼道的进展速度惊人，却终究成就不了大罗仙。
    修炼有筑基、炼气、结丹、哺婴、神魂、出窍、分化、合体、渡劫和大乘等十境，炼渡劫境时，须闯过五劫可至大乘。
    五劫为金、木、水、火、土五种灾劫，冲境时，修者的元神会进入一个幻境中，里面陆续出现五个天神，用御剑、御风、御水等法术诛杀修者。
    修者凭借自己的实力，与天神逐一对决，亡在剑下为金劫，死在洪中为水劫，灭在火中为火劫……
    修炼可延年益寿，超升三界，跳出五行，但却是属于与天地争寿，乃逆天而行，每隔五百年须躲一次三灾。
    前五百年，身起雷灾，躲不过就此绝命。再五百年，体生阴火，躲不过五脏六腹成灰。又五百年，内刮鸹风，自囟门吹入六腑，过丹田，穿九窍，抵御不过七窍流血而亡。
    元阳居于罗天，这里冲和气遍布，是修仙炼道的绝佳之境。但因他修炼的是正宗玄门，所以，花费了许多时日才筑基完成，进入炼气结丹境的修炼中……
    祖龙回到人间，向猴祖和巫祖传达了鸿钧的懿旨，二祖领旨，着手去做修炼前的准备工作。
    人体与天地的属性相似，一个是小宇宙，一个是大宇宙。最初的人族生活在优美的环境中，体内双螺旋稳定，四象碱基平和，阴阳二气均衡，百病不侵长命万年。妖们作乱之后，人族的生活环境遭到破坏，为了生存，人族体内的阴阳自行调整，重组了碱基排序，侧重于适应恶劣环境下的生存，而降低了抵抗病毒的能力，所以，人族开始体弱多病，寿命锐减。
    为了增加人的寿命，巫祖举行了盛大的祭拜仪式，祈求老天赐下福报，雨露人间。
    天道把降下来的雨雪化作米面，把迷雾化作铢纱绸，把冰雹化作长寿丹。人们锦衣玉食，重新长命万年。
    祖龙三人准备就绪，便各按分工行事。巫祖留守，负责保护老弱病残；祖龙带着猴祖，领十万修者前往昆仑虚修炼。
    昆仑虚坐落在洪荒大陆的西部，是当时最高的*，它纵横千万里，高百万丈，顶部有胜境瑶池。
    瑶池呈椭圆形，直径达万米，深达千尺，系先天若水汇集而成。池水温和、清澈、透明，碧绿如染，万朵白云从池里飘出，皑皑雪花在池面上飞舞，袅袅紫气弥漫着池旁的宫阙，阆风苑隐在宫阙的琼楼玉宇中。
    宫阙深处有一颗建木，是通往天界的天梯，从这里进入天界，不需要穿越大气结界、跨越茫茫太空。
    昆仑虚里太和一气充沛，大家在此修炼道法，仅二、三十年光景都达到了渡劫境，他们在祖龙的护法下集体冲境，成仙者多达万人。
    洪荒时代的仙和妖，能力虽然高于常人，却不具备腾云驾雾和御剑飞行的本领。当时具有此术的只有鸿钧、女娲、三清、五神、六祖和元阳等，人、仙、妖等若想飞行，需要借助外力来实现。
    当时没有仙班之说，只有自然神服务于天地，他们不可参与人间的纷争，所以仙们以绝对的优势压倒众妖，人族在仙们的护佑下，稳居食物链顶端。
    没有修炼的禽与兽是人族的主要食物来源，人们可以任意的猎杀它们。禽兽们生活在世界的最底层，为了生存，它们历经几万辈的努力，最终进化成各式各样的恐龙。
    这些家伙凭借自身的优势，数量的众多，逐渐霸占了森林、江河、山川、湖海等域，最后竟向人族的生活区侵入，意图灭了人族独霸洪荒。
    庞然大物，人族岂是它们的对手，祖龙担心人族安危，就与万仙一起施法，给生活区设了一个结界，把人族与恐龙隔离开来。
    人间没有了人族的足迹，仙们也无了踪影，恐龙成为这个时代的主宰。禽、羽、兽三祖见仙、人都绝迹了，便领着妖们走出森林，与恐龙们合兵一处，开始了近乎疯狂的亿万年折腾。
    三祖把洪荒大陆搅得乌烟瘴气，时间一长，它们又不安于现状了，竟然滋生出入主天宫的想法。
    它们听说天门可直达天宫，便命翼龙满世界的寻找天门。由于翼龙的飞行能力有限，找了多年也没能找到。无奈之下，三祖只好亲自出马，编队排班去寻找天门。
    这一日，轮到羽祖寻找，它一改往日方法，拼全力向上飞举，直至平流层再向下滑翔，终于在云雾深处发现了天门，便直接入了第五重天。
    禽、兽二祖闻听羽祖进了天宫，急忙携众妖上得天来，抢占天宫两侧的雨部和雷部。
    二部被妖们霸占，天之上立时大乱，弥漫的妖气导致人间雷雨失控，大雨滂沱，连月不开，大地成涝，万民蹙额。
    祖龙见天有异相，急上得天去探个究竟，他见是妖们在作乱，便命万仙前去剿妖。仙们一离开人族生活区，他们法力所聚成的结界也随之消散。
    此刻，天门已有小妖们把守，众仙上得天门各用本领，三下五除二就解决了它们。仙们冲入天上，迎面遇见禽祖，这家伙多年不见，道行越发了得，只一个回合，能力低下的小仙就身陨命绝。
    仙们见禽祖了得，只好退回天门，等待祖龙来援。
    由于人族没有了结界的保护，完全暴露在洪荒大地上，祖龙担心他们的安危，就分出三分之一的兵力，由巫祖带着留守人间，自己携猴祖上了天门，正好遇见张牙舞爪的禽祖。
    祖龙不与它搭话，上去喷出一口三味真火，禽祖猝不及防，立刻变成了烤野猪，疼得它嗷嗷大叫，一溜烟儿的逃进了天宫。
    祖龙随后追击，一口气夺回了雷、雨二部，便返转身来攻打天宫。禽、羽、兽三祖各守天宫一门，祖龙兵少，担心没有必胜的把握，就率领少数仙们佯攻东、南、西三门，暗中则派猴祖偷袭妖们驻守的北门。猴祖聚集所有仙兵，构成尖刀之势，一个冲锋就把北门攻陷。
    妖们见仙兵杀入，纷纷弃城而逃。三祖被逃窜的妖们冲乱了阵脚，羽祖见大势已去，只好与禽兽二祖突围，可是，天上到处被鸿钧预设了结界，凭着它们的本领根本无法逾越，只好从原路逃回人间。
    妖们一到人间，立刻发现了人族，直接杀向他们的生活区。巫祖早就做好了防备，只见他身化十二大巫，据守在生活区的四面八方，只守不攻，坚守待援。