记得原来很喜欢听的一首陈奕迅的歌里面说什么“让一个烦恼解决另一个烦恼”，在错误的人们的理解中，想要在感情上得到康复就必定要找一个新的替代品，然而时间长了自然就会更适应这个替代品反而忘掉了旧的。我必须要承认这是一个非常切实可行的方法，直到上一次我的最后一段不堪回首的日子以前我一直以这样的方法安慰自己。最后这次，我觉得身心上的疲劳终究让我觉得没有必要再去寻找那个替代品了，因为如此轮回便会形成恶性循环永远找不到出口不能好好休息，好好思考，好好回忆，于是我觉得“自我治愈”。最开始的一段时间，我觉得只要不联系便不会去想，但其实并不是这样，越是不联系，越是会唤起更多的回忆还需要更大的勇气来控制自己不去回忆。之后的第二阶段，我成功的减少了联系他的次数，但是我还是会常常试图去等待他来联系我，我总是抱有幻想，他有事情还是会来找我的！但是我直到我不可能永远迁就着他，永远让他主导我的生活，甚至我的期待也都与他息息相关，我觉得这样是不对的，但是即使如此，甚至有的时候还会明明知道不可能的事也会胡乱的猜想，期待。第三阶段的我，终于觉得这样也没有什么，我便开始一直想一直去回忆过去，古人云：物极必反，若果我天天想的都是同一个东西，那么这样反复下去一定会觉得很没意思，便不在意了。我觉得这样确实将我这种放不下的事变成了一种家常便饭，不再回忆，不再痛苦而是终于能够非常坦然的面对。第四阶段我决定看一看二次元的人们来消解我的无奈可苦闷，虽然二次元的人们远比现实中的人更有吸引力，但是他们终究不现实，什么都不能给我也自然长久不了。但是这样以来我的时间都开始用在了其他地方，8个月，按照四部曲的节奏，要么康复，要么彻底灭亡，其实忘掉一个人，只是如此简单！