楚临毕竟是军人出身，有自己的一整套锻炼方案，楚息用起来也是受益良多。
    不过还是多亏楚临的照顾，楚息才能心情不错，身体也不错的很快康复。
    沉浸在楚临温柔友爱的陷阱里的楚息已经彻底的忘记比如谁恋爱的事情。
    连李嫂都乐呵起来，多了个人照顾，她可以放心的追看他的宫斗剧了。
    “大哥，你可以用你腰部提劲，这样腿的负担就小一些，再来一次，刚才走的就不错”楚临站在他面前伸着手臂引导。
    “他妈的，什么毒药啊，浑身没一点劲”，已经练习了半个小时，楚息这时也是满头大汗。
    “无论什么毒，身体产生更多的抗体它就不能怎样了，所以，继续，再来十分钟我们就休息”。
    楚息深吸几口气，提着劲往前走，真是一拳打在棉花上，身体软的像豆腐一样。
    “一会儿你抱我去地下室，我想给你看一样东西”。
    “好啊，不过你得先走完这十分钟”。
    “OK，OK”。
    虽然艰难，楚息还是磨了过去，最后几步走的甚至有点飘忽了，看来还得等一段时间才能康复了。
    楚息用毛巾擦了汗，又被楚临抱上去洗了澡换了衣服才松了一口气，这表示楚临再也不会兴致来了就叫他走几步了。
    “走吧，去楼下”，楚息伸出手要他抱。
    “行，不过得你自己走着去”，楚临退到门边，完全没有抱他的意思。
    “啊，刚刚洗澡，一会儿又浑身是汗”楚息忍不住抱怨，他可不是什么意志坚定的人，他不喜欢吃苦。
    “下去允许你扶着楼梯和墙壁，慢点不会累着的，来，我走前面”，楚临站到楼梯口叫他：“大哥，快点，不然明天走够两小时，你自己选”。
    两小时，不要命了！
    “来了，来了”楚息站起来扶着墙，果然轻松很多，还有更多的思维来调节脚步的动作，感受力量的来源。
    “怎样？很轻松对不对”？
    “对啊，你怎么知道”？
    “人体的肌肉是有记忆的，你最近每天都在这个时间锻炼，虽然你没有力气，但是你可以依靠墙壁，肌肉会根据记忆做出他该做出的动作，所以，你其实已经恢复了大半了”。
    楚息呆呆的看着楚临，原来他最近总是每天逼自己走走走，是想自己能早点恢复，并不单纯的是为了锻炼身体，楚息心里暖暖的，第一次对楚临的关心有了真实的感受，他原来这么关心自己。
    “你怎么了”？楚临走到他面前。
    “没什么？”楚息眨眨眼：“你好厉害，懂这么多，我一直以为你只是为了给我锻炼身体”。
    “也是，不过我告诉你了，肌肉是有记忆的，如果你一直不动，他就会萎缩”。楚临几步跑到楼下：“来，继续走”。