正文 第二十一章
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“呵呵。”张医生呵呵笑了几声才开始发问,“最近有什么感觉?身体或者思维方面的变化。或者是情绪方面有什么大的波动?烦躁、忧郁、愤怒等等负面的情绪都可以说出来。”
“我只是感觉没有力气。”李峋摇摇头,张医生说的那些情绪他都已经没有力气去感受了。
“疲惫?”
“是吧。”李峋把身体靠后靠在沙发上,“有的时候会全身疼痛难忍,可思维却是越加清晰。”
“有多长时间了?”
“好多年了。”
“是生活压力的问题吗?”张医生接着问,“你知道现在社会的节奏很快,大多数人都会因为生活学习的压力而精神紧绷,然后出现各种问题。”
“不是。”李峋回答地很快。
“看来你知道自己问题的根源在哪里。”张医生沉吟半晌才继续说,“你还是没有办法放开。不想说?”
“是穆风把我拉过来的。”李峋终于说出自己的不满,“我不喜欢把自己剖开来在他人面前展示。”
“是的,我们都有自己的隐私。不过过度地保护自己会下意识地排斥他人。在漫长的人生中还是需要朋友需要倾诉的。不然会把自己累坏的。”
“人生?”李峋想起穆风曾经说过的一句话,“人生就是一坨大便。”
“这是穆风的观点吧,”张医生笑,“我曾经听他说过。”
“是,穆风曾经说过,很洒脱,我也很想像他一样能一直那么真实。”李峋不再排斥这所谓的心理咨询,或者真的是张医生有着独特的气息能让人稍微松懈自身的防备。“但不可能,每个人都是独立的不同的,我终究是我,不会成为任何人。我想我没有资格去评论人生这么深奥的东西,可对于我的人生,我感觉到的是无尽的痛楚。”
“是的,人生总是布满荆棘,但也是有很多美好的不是吗?”
“是的,不可否认。但有时候那些美好反而会更加让人痛苦不堪。”不知道为什么,此刻他很想喝酒,想买醉。
“美好就是美好,不会变,会觉得痛苦是因为你本身。是你本身对美好的事物有什么错误的行为吗?”
“是啊,是我本身的问题。如果不是我,或者他们会过的更好。”
“你在怨恨你自己。”
“是的。我没有办法不怨恨自己,这是我的罪孽。”
“你应该知道,没有什么是绝对的,世上错误的事不是都要一个人承担,造成错误的原因都是多方面的,过度的苛责自己是不对的。”
“就是我的原因!全部是我的错!没有人是错的!只有我是错的!他们都那么美好!”李峋突然激动起来。都是因为自己才会变成现在这个样子!都怪自己!
“放松,深呼吸……”张医生看到他的情绪的突然变化站起身教他深呼吸来稳定情绪。半晌李峋的情绪终于稳定下来,他不好意思地对张医生道歉。
“没事的。人的情绪有时候是需要发泄出来的,总是藏在心底对身体和心灵都是不好的。”张医生要他不要在意,“只是你好像陷入了一个误区,你在不停地责怪自己。要知道,人生,不是你独自构成的,是由不同的人不同的环境交织而成。生存就会与他人接触,接触就会有摩擦。什么事情都是相互的,是不可避免的。”
李峋仰躺在沙发上不知道该如何反应。
“试着从他人的角度考虑一下。”张医生循循诱导,“我们容易陷入误区是因为我们总是困在自己的角落忽略其他。要知道,关心你的人都希望你能快乐,而不是像你现在这样一味地自责,对自己施加太多压力把自己压垮对于他们来说也是无法承受的。我接触过太多的人,各种各样的情绪,扭曲的,压抑的,疯狂地。我想说的是不是只有你在这个世界煎熬,人活着就会有烦恼。对于不同的人人生的色彩是不同的,但无疑都会经历喜怒哀乐,最终把自己的人生定位成什么样的色彩取决于自己。过度地沉溺于痛苦绝望是不可取的,应该尽力开导自己,向着光明的方向,你会发现世界不是只有你那一片小小的天地,她的广阔与包容是你无法想象的。”
“呵呵,”他无奈地苦笑,道理谁都懂,他也尝试过,反而更加地怨恨自己。“医生你被那么多情绪干扰还能谨守自我真的很厉害。”
“呵呵,谁都有迷茫绝望的时候,有时候就看你怎么想了,”医生耸耸肩,这个动作让他显得年轻了很多,“我是过来人,经历过后再回首你会发现很多自己从未发现的事物。”
李峋也耸肩表示回答。这次的谈话很轻松,在这次的谈话中他不是病人,张医生也不是医生,它更像是两个人的开心交谈。