“让我休息一下手吧，手指都麻了，我怕一会抓不住会掉下去。”苏尉活动着手指，一边说着，额头全是汗水，还有岩壁上掉下的灰尘，看上去狼狈得要死，狼濯的脸上不禁出现了几分笑意。
    “恩，不用太急。”狼濯应着，根本就不担心让上面的人等急了，他们也需要一定时间的休息，第一阶段对肉体强化的训练，每天早晚各进行一轮，晚上解开封印后开始修炼，听上去虽然不是特别多，可算算实际的工程量，时间其实非常的紧。
    但班尼迪克自己也知道，在最初的几天他们想要完成任务几乎是不可能的，更别说后期任务还要加量。
    苏尉应了一声，后背已经湿透了，对于接下来的任务，他有了几分惶恐，光是攀岩这一项就已经用去了大半个小时！
    他并没有休息太久，只不过两三分钟的时间就再次开始前进，他也是经常运动的人，自然知道中途休息会带来的弊端。
    狼濯看着他的眼神渐渐温和，这个家伙虽然总是懒洋洋软乎乎的样子，怕累怕疼怕麻烦，但真到要做的时候却也不会含糊，对待事情可以说是非常的认真。
    眼见着顶端就在眼前，苏尉忍不住大大的松了口气，他已经看见了正弯腰打量他们的于桐，可就是这么一晃神的功夫，手上抓着的石头却突然松动了！
    狼濯眸色一紧，动作极快的将人揽进怀里，可并不结实的岩壁哪能这么突兀的承受超过三人的体重，两人的身体稍一停顿就一起掉了下去。
    “狼濯！苏尉！”于桐吓了一跳，下意识的叫出了声。
    苏尉下意识去拽岩壁，狼濯却揽紧他的身体，，不让他伸出手臂，自己则一拳轰在了岩石上，手指硬生生的探进了石壁之中，强行将他们两人下落的身体停了下来。
    “不到最后，不要松懈。”好歹破除了危机，狼濯沉着脸看向苏尉，开启了说教模式。
    苏尉吐了吐舌头，老老实实的应了一声，乖乖的踩到了身边的岩石上，也不敢多说什么，重新开始往上爬，好在狼濯反应的速度非常快，并没有掉下来多少，没用太久的时间他们就站在了山壁之上。
    “我的祭……苏大人，你怎么样啊，吓死我了。”于桐凑了过来，看着苏尉满脸的灰渍强忍着笑，但因为有戈吉尔在，他不得不改口。
    苏尉双手撑着膝盖狠狠的喘了几口气，没好气的说道：“去你的，哎呦，累死我了。”
    “嘿嘿，苏寒，我就说你身体是这里面最不好的吧。医师大人的情况都比你强呢。”戈吉尔超没自觉的又凑了上来，苏尉手臂发软，实在没力气给他一拳，只能哼哼两声转过头去。
    “我先说好哦，前一周每轮任务的时间是三个小时，要是没能在规定时间内完成，可是有处罚的。”看得出苏尉没精力骂人，戈吉尔笑了笑换了话题，余下的人大都愣了一下。
    狼濯无奈的叹口气，他就知道班尼迪克的安排没这么简单。
    “什么处罚？”伊诺克本来就憋着气，这会终于忍不住开了口。
    戈吉尔坏笑一声才说：“晚上吃饭的时候你们就会知道了。”
    “敢动我晚饭我可是会暴走的！”恍惚间明白了什么，苏尉忽然大叫起来，一副要拼命的模样吓了戈吉尔一跳，“不能对食物做过分的事情！”
    “别耽误时间了，出发吧。”狼濯似乎猜到了会是什么处罚，伸手将苏尉拉了回去，轻掩住他的嘴不让他继续说话，一边指挥其他人，“我仔细看过训练的安排，除了我和克尔达，其他人都不可能肚子完成，从现在开始必须以小组配合。”
    格纳听完他的话却忍不住皱了皱眉头，他也知道训练的安排，并不认为自己完不成，让他配合于桐实在有些难以接受。
    但出于班尼迪克的积威，他也不好明着反抗，只是脸色阴沉了几分并没有说话。
    众人说着就开始动身，除开苏尉以外，其他人都休息了一阵，多少恢复了一些体力，行进的速度并没有受到影响。
    至于狼濯，则直接把苏尉背了起来，看着他不满的神色解释道：“每天的训练除了锻炼我们的肉体之外，还有一个目的就是让我们更加团结，我带你一程，等你缓过来再自己走。”
    “……恩。”苏尉知道狼濯说的是事实，也就不再争辩，现在手脚都有些发软，想要跟上他们的速度自然是不可能的，接连消耗下去后面的路程就别想继续了。
    七个人默默的跟在戈吉尔的后面，接下来的路倒是稍微简单一些，大多是直接在森林之中前进，也会有一些小的山壁让他们攀爬上下。
    一个小时之后，众人来到一个大湖前才重新停下来，戈吉尔能使用斗气，完全额米有负担，也只是额头隐隐见汗，指着面前的大湖说：“我在对面等你们哦。”
    说完这话，他再不多言就冲了出去，留下一杆气喘吁吁的人恨恨的瞪着他的背影。
    狼濯的状态也不算好，他毕竟要带苏尉，六公里的距离虽然是跑过来的，但森林的地形可不是平路那么容易前进的，苏尉休息了一阵后就坚持自己完成训练，但仅仅坚持了三公里，身体就有些受不了，考虑到后面还有的路程，狼濯不顾反抗直接把人抗了起来。
    其他人的状况更糟。伊诺克不用说，虽然大部分是他自己完成的，但身体素质相对差一些的他，在跑了四公里后，就不得不接受奥格斯的辅助。
    不像是狼濯这样直接把人抗在身上，奥格斯是架住了伊诺克的一只手臂，帮他承担一部分体重，这样对两人的消耗都要小一些，这会停下来，他们两个都蹲在地上喘气，衣服早就湿透了。
    而格纳和于桐两人也差不多，格纳总算明白了狼濯话中的意思，跑到后面，身上特制的衣服才体现出了它们的意义，那可真像是一座山似的压在身上，要不是克尔达轮流带他们，估计都坚持不到现在。
    于桐衣服的重量有二十五公斤，格纳的则足有三十公斤，越到后面负担就会越大，连轮流带他们的克尔达也累得不行。
    “原地休息十分钟，然后下水。”狼濯调匀气息开始下达命令，湖水的面积很大，一面是瀑布，另外一边则是峭壁，从两边绕道都不如直接入水来得快，但考虑到大家负重的情况，实在不能马上就下去。
    众人都累得受不了，自然不会拒绝他的安排，几乎是瞬间就倒了下去，距离任务期限的三小时，已经足足过去了三分之二的时间，但他们还有三分之一的路程没有走。
    看上去似乎时间是差不多的，但别忘了，行百里者半九十，时间和距离根本就不是相平衡的。
    苏尉四肢大张的躺在湖边的草坪上，眼睛都快花了，这样的训练真的很辛苦，如果没有狼濯带他，一天完成一趟都很吃紧，跟别说在三小时之内完成了。
    而且以后天天都得这么过么！