大家都知道，中考是要考体育的。在苏傃的学校，初二之前有体育课，体育老师要求下了早读课就得去跑步，所以那时候就算再不情愿，下了早读课之后还是得去跑步。初三之后，就没有安排体育课了，没有体育老师盯着，大家都变懒了，除了个别勤快的同学，很多人都不跑步了，苏傃就是那懒人中的一个。但是，体育占30分，在老师和姑姑的强烈要求下，苏傃决定在中考前的那个学期开始晨跑。
    余晓菲初三之后和她表妹住在了她叔叔的单位宿舍里（在学校里），而且她动作比较慢，苏傃这个急性子等不了，她说她要和表妹一起之后跑步苏傃就不管她了。最后，苏傃的晨跑就跟小钟同学挂上钩了。苏锦钟和苏傃住的地方地方离得很近，所以两人决定每天早上六点起床，跑到2里以外的植物园，然后跑回来再去上早自习。
    话说小钟是那种有点憨憨的、胖胖的有点可爱类型的小男生，苏傃经常会趁他不注意就去敲他的头，用姐姐的口吻教育他。小钟虽然抗议过，不过每次结果都是反驳无效。苏傃是个单纯的孩子，她知道小钟家里情况不是很好，她是率性的，所以她不会安慰他或者怎么样，她只能按照自己的本能的方式去给小钟安慰。她习惯了用激将的方式，所以她经常会去刺激他，想让他上进。
    小钟的父亲是学艺术的，画了很多油画，有些还保留在小钟的房间里。小钟父亲为了写生小腿骨受过伤，后来发生病变，没过多家就去世了。那时候小钟还没与开始记事，母亲在他二年级的时候就改嫁了，他是跟着爷爷一起生活的。他也有本来是某个单位的职工，但是早退休了，小钟还有个妹妹，他们爷孙三人一起靠着老人的退休金生活。偶尔，姑姑会送些生活用品过来。他一直希望可以有个姐姐，会关心他，会让他关心的姐姐。遇到苏傃，他觉得他得姐姐应该就是这样的吧，率性、开朗、笑的时候很爽朗，骂人的时候会装作很凶。好吧，小钟想让这我的小姐姐吧，娇憨可爱的小姐姐。
    苏傃上中学那会儿大家，好像很多人用的都是一个闹钟声音‘懒虫，起床了！懒虫，起床了！’，在那个时候那是个流行吧。苏傃的闹钟还是个蜡笔小新，每天早上都用‘懒虫，起床了！’这个声音把苏傃从梦中唤醒，被苏傃砸了几次，还好没被砸坏。
    那个时候，大家都没有手机没有小灵通，座机都是很少打。真是找人基本靠吼，小钟每次会起很早，然后就在苏傃姑姑家楼下听着‘懒虫，起床了！’等着苏傃下来。
    “姐姐，你能不能快点啊！”小钟也不是没有抱怨的。
    “谁让你来那么早了，你来晚点不就好了！”我们苏傃完全没有愧疚感可言啊。
    “你~~好，知道了~~”小钟除了无语还能怎么样呢，那是姐姐，嗯，姐姐。所以，我们小钟接着每天等。
    他们跑步会路过粟树他们住的地方，每次苏傃就会抬起头朝那里张望。想知道他起床没，他在干什么，会不会也刚好出来看到她。可惜她跑了一个星期也没有碰见。苏傃想要是他也跑步多好，那样就可以一起跑了，还可以每天看到他。可是，她想他踢球那么好，可能不用特意跑步的吧，而且她跑得太慢了，老让他等她也会不好意思。
    “小钟，慢点啊。跑那么快干嘛~~呼呼呼~~~”才跑了一半，苏傃就开始喘到不行了。
    “再坚持一下！”虽然每次都那么说，可是小钟还是每次都会慢跑等着她。
    终于跑完，两个人会各自回家，然后再各自去学校。
    苏傃和小钟的感情，大概就是晨跑给积累下来的吧。两个没有血缘关系的陌生人，光凭一句‘五百年前我们是一家’是建立不起什么感情的。一个蛮横霸道，一个忍气吞声。但是他不会的题目她居然都会，让他不得不佩服。她从小没有弟弟，他真的像弟弟一样听她的话，让她过足了当姐姐的瘾，她心里还有一种情绪叫做怜惜，只是那时的她并不知道。两个少年人，没有心机的相处，凭着一股真诚一起度过年少美好的时光，打着亲人的旗号，相互鼓励，相互批评，肆意欢笑。恋人或许会变成朋友，变成陌生人，朋友或许会变得生疏，变得淡漠，但是他们以亲人的名义一直相互关爱到了最后。