要说女人一生的功课，那必然是美容。
    美内在，美外在。
    两边都不能落下。
    不管是哪一种，都是需要持之以恒。
    内在的调养，外在的维护。
    就好像一台机器，里面需要细心的呵护，外面也需要时不时的打扫。
    内在的每个部件，都要时时的注意，以免有什么损坏。
    外面的面子工程也要做好。
    所以，总是说没有丑女人，只有懒女人。
    如今在这个社会，女人都当男人用，男人都当牲口用。
    我们已经没有没有那么多的时间去把自己照顾周全。
    其实，看起来很麻烦的事情，做起来却没有想象中得麻烦。
    只要日常生活中多注意，你就会发现，这些都很简单。
    如果你想对自己进行改造，首先你要了解你的身体。
    肌体是一个非常非常神奇的存在。
    你在了解的过程当中会发现很多有意思的事情。
    比如，脸上起痘痘的朋友，为什么会起痘痘？
    而且痘痘也分很多种，什么样的是粉刺，什么样的是痤疮？
    什么原因导致的？又怎么样才能治好？
    总之很多很多的问题。
    在调整自己身体的时候你就会慢慢发现，这是一个很有意思的过程。
    会生出：哦~~原来这样的感慨。
    不过，很多事情都不是绝对的。
    在以后的时间里，我会慢慢的把自己的体会和心得，慢慢的发表出来。
    和看到的人共勉~