欢笑是最佳镇静剂，而且绝无副作用
    一位研究欢笑的权威学者告诉我们，一般学步期的婴孩每天平均笑200次，成年后每天最多笑6次。猜猜看，那另外的194次欢笑究竟到哪里去了？根据个人的观察，我认为人们打从上小学一年级开始，就逐渐失去欢笑的能力。当你碰上一个严格拘谨的老师，冷不防地呵斥你：“站起来，告诉大家有什么事这么好笑？”你还敢再随意开心笑闹吗？
    等从学校毕业了，我们立刻得筹划找工作的事。接着就有付不完的账单、开不完的会议、换不完的婴儿尿布接踵而来。谁还能有轻松欢笑的力气！
    有一晚快要吃晚餐前，家里电话忽然响起。我那刚满5岁的女儿瑞秋抢着拿起话筒，嘴里继续唱着她临睡前的儿歌：“现在我要躺下睡觉……”然后突然发觉电话另一头还有别人，她顽皮地用小手遮住嘴巴，害羞地叫了一声：“哦哦！”
    坐在旁边的我，心里只想着电话那端的人究竟是谁，而完全忽略了这原本是个父女开怀欢笑的时刻。我不得不惭愧地承认自己的无趣。晚餐后，我最小的儿子杰弗瑞也对我说：“爹地，你都不会笑耶！”身为幽默作家的我竟然失去了欢笑，这还像话吗？等把孩子们送上了床，我找出古老的“粉红顽皮豹”影带，开始练习我的笑声。并且下定决心多花时间和孩子们相处，研究他们经常无厘头的欢笑，看看能不能多感染一些欢笑的能力。
    葛蕾亚•盖瑟说，孩童经常开心地欢乐嬉笑，是因为他们“刚刚从上帝那里来”。她的看法很有几分道理。我的小儿子杰弗瑞成天没事就爱笑，即使连续听上200遍同样的笑话，仍然格格笑个不停。他真是喜剧演员梦寐以求的听众。他也很喜欢讲笑话，但没有一次能顺利讲完，总是讲到一半就先笑得快岔气，还得让哥哥替他把故事讲完。他呢，就坐在一旁只管一个劲儿地抱着肚子笑，有时甚至笑到差点无法呼吸。
    笑能纾解压力是人尽皆知的事实。有一次，朋友带了一份“谚语新解”来给我，这是一位颇富幽默感的小学一年级老师所搜集的。原来，她发给班上学生一张谚语测验，让他们完成写了一半的通俗格言。在那群小孩子的笔下，出现许多令人捧腹的答案，那张“谚语新解”至今仍钉在我的布告板上，时常提醒我不要错过孩童的欢笑。
    小学生的谚语新解
    宁可自保也不要……给五年级学生一拳。
    看准了就立刻出手……当虫子刚好飞过来。
    不要咬人家的手……尤其是只脏手。
    小孩应该被照顾而非……被打屁股。
    快乐的新娘……可以收到一大堆礼物。
    天下瞎眼最严重的莫过于……海伦•凯勒。
    有烟之处必有……污染。
    省下的一分钱……实在没什么用。
    天下最笨的傻瓜就是……我的艾迪叔叔。
    在人生阴郁的时刻，我发现欢笑具有调整心态的革命性功能。欢笑就像阳光一样，能驱散人脸上的寒霜。这样的改变，我看了不知多少次。欢笑绝对可以增添生命的丰富与质感，它给平凡无奈的生活带来鲜亮的色彩。欢笑是一种恩赐，但更是一种选择、操练和艺术。柴斯特顿（G。K。Chesterton）曾说：“天使之所以能飞翔，是因为他们把自己看得很轻盈渺小。”人也应该如此。