正文 第16章 从太极看人生
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我们学校有点特别,在这个个性化张扬的时代,学校也来张扬个性,凑凑热闹,硬要弄出个与众不同。人家大学有的,我们学校有,人家大学没有的,我们学校也有。很少有大学会训练上一届的学生当教官来管理下一届;很少有大学早上要点到晚上要自习,并美其名曰军事化管理;很少有大学在暑假选课。
由于通信的不方便,网络的遥远,暑假选课我一片惨淡。得到消息已是在几百年后的一个晚上,等我真正要选时,已不能从剩下的品种里选了,系统自动帮我选了太极。再怎么气愤无语都没用,只能乖乖去上课。
世事真是说不清,道不明,无奇不有,无巧不成书。强中自有强中手,错中自有错上错,否极泰来,物极必反,错来错去就是对,错上花轿也会嫁对郎。世界是凌乱的,人也是错乱的,以错制错,我们也可以活出秩序,活出规律来。世事是没有绝对的,有谁可以确切的说,黑是黑,白是白,对是对,错是错,真理也有被推翻的一天。
太极班上我遇到了很多我们班的同学,我们都或是不约而同,或是被迫无奈,或是阴差阳错选了这门课。老师是全校唯一的武术女老师。她有30多了,有点胖,人还是很好的,虽然她指着我的动作凶我,我本该愤愤难平的,但后来她反省了,并带着歉意解释,她最近情绪有点浮躁。她就要去参加全国武术比赛了,每天十几个小时的强势训练,再强悍的人也会烦躁疲惫的。她带着疲倦的嗓音,但人还是很精神的说,她都这么大了,还有这么个理想,每次训练都穿厚厚的衣服来减肥,也不管路过看到的人怎样说她有病,我当时就感动了。
太极,从开始动作的那一刻起,从听到宁静幽远的古筝,笛子,二胡起,我就想我虽选错了课却也选对了兴趣。起式时,凝神静气,调整呼吸,全身放松。迈步时,每一步都要细细斟酌,未及向前先向后,欲要向前迈步,必先向后退落,辗转徘徊,三思而后行。动作时心平气和,动作之间,气息吐纳,起吸落呼,一起一落,一吸一呼,行云流水,连绵不断。
我不会太形容,找了些资料,深觉合适。太极的特点是以柔克刚,以静待动,以圆化直,以小胜大,以弱胜强,避实就虚,借力发力,主张一切从客观出发,随人则活,由己则滞。我在想,如果有一天我遇到坏人了,我可以用太极拳对付他们,不知是否如传说中那么厉害。
女性养生中,练太极最是合适。中医理论与实践证明,高强度的运动形式不利于科学健身。打拳过程中,举动轻灵、呼吸匀长,静中寓动,虽动犹静,静所以养脑力,动所以活气血,内外兼顾,身心交修内气自然流转、动作和谐统一,可以调和人体阴阳,疏通经络,和畅气血,以至肾气旺盛,神清目明。
人生愁来何事,举杯消愁愁更愁,抽刀断水水更流,犹如太极中的以柔克刚,以弱胜强。水是柔的,亦是弱的,刀是刚的,亦是强的,抽刀断水,水还是绵绵不断,潺潺不休。若你心怀怨念,难以消除,钻牛角,认死里,就会如水般纠缠于你,缠的你窒息,心烦意乱。心烦意乱时,不如静下心来,以静制动,以不变应万变。